21 Tage Online-Unterricht ist für jeden geeignet:
✔️ für Anfänger die mit dem Gesichtsyoga anfangen und erstmal ausprobieren möchten.
✔️für alle die schon mal einen Kurs gemacht haben und Auffrischung, oder Motivation brauchen.
Du brauchst nur 15 min am Tag und Du entscheidest zur welchen Zeit Du trainieren möchtest.
In diesem Seminar erwarten Dich:
• jede Woche um 9 Uhr Live-Trainingstermine mit mir zusammen a 15 min (Das Video wird aufgenommen und gespeichert, so dass Du zu jeder Zeit ganz bequem trainieren kannst
• 25 Gesichtsyoga-Übungen für das gesamte Gesicht und den Hals
• Dehnübungen ,Lymphdrainage, Massage-Techniken
•wir arbeiten an der Haltung
• ein Trainingsplan als PDF, damit Du weiter trainieren kannst
Ich freue mich Dir diese sensationelle Übungen zu zeigen und mit Dir zusammen zu trainieren, um Falten & Anspannungen zu reduzieren.
Die Haut fühlt sich rosig , glatt und frisch an.
Wann: Am Donnerstag den 13.07.2023 um 8Uhr30
Kosten für 21 Tage: Euro 100,- pro Person